אורח חיים בריא - ציד אוצר

אורח חיים בריא

אורח חיים בריא

"בריאות היא מצב של רווחה (Well being) גופנית, נפשית וחברתית ולא רק של העדר מחלה או תשישות" (הגדרת ארגון הבריאות העולמי).

לדעתך, מהם הדברים החשובים ביותר לבריאות האדם (מנה לפחות חמישה)
 
 
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן
 
 

 
 
  פעילות גופנית
 
 
                  
 

בחר בתמונה בה הפעילות הגופנית המבוצעת היא הקרובה ביותר ללבך

כנס לקישור המופיע על התמונה

ענה על השאלות:

אלו יתרונות ניתן להפיק בביצוע פעילות זו

מה לדעתך התרומה של פעילות זו לאורח חיים בריא

 
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן

 


 

 
    תזונה נבונה
 
     בחר באחת התמונות:

                    

 

כנס לקישור המופיע על התמונה.

מהם המרכיבים העיקריים במאכל זה.

האם היית ממליץ לאכול באופן קבוע מאכל זה.
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן
 

 
בחר באחת התמונות:

                                  

 

כנס לקישור המופיע על התמונה.

מהם המרכיבים העיקריים במאכל זה.

     האם היית ממליץ לאכול או לשתות באופן קבוע מאכל או משקה זה
 
 
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן


 

 
 

     ניהול לחצים

כנס לקישור המופיע על התמונה.

      

      

 האם לדעתך כדאי לחיות באורח חיים המתואר בתמונה  

  מנה  סיבות להצדקת תשובתך
 
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן
 
 

 

כנס לקישור המופיע על התמונה.

     

                 

 האם לדעתך כדאי לחיות באורח חיים המתואר בתמונה  

  מנה  סיבות להצדקת תשובתך
 
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן


 

  הימנעות ממעשים מסוכנים / לא בריאים

 :בחר בשתיים מהתמונות       

                           

לחץ על הקישור המופיע בכל אחת מן התמונות  

 האם לדעתך יש להימנע מפעילות זו ?

  רשום סיבות להצדקת תשובתך
 
 
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן


 
 
  היגיינה

היכנס לקישור המופיע על התמונה   

מהי היגיינה    

להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן


 
 
  איכות סביבה 
 
  

  לחץ על הקישור המופיע על התמונה  - צפה בסרט המופיע בקישור  

מה לדעתך הקשר בין איכות הסביבה ובריאות  
 
   אילו מרכיבים נוספים הקשורים בשמירה על הסביבה תורמים לבריאותינו  
 
 
 
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן


 
 
 אורח חיים בריא
 
  מה החשיבות בשמירה על אורח חיים בריא ?
 

  דרג את המרכיבים על פי סדר חשיבותם והסבר תשובתך

 
 
להעלאת תשובותיכם לפורום לחצו כאן
Comments