תכנון זמן


א. במהלך השבוע הקרוב, מלאו את הטבלה הבאה ורשמו כל מה שעשיתם בכל זמן נתון, ציינו גם זמן שלא עשיתם בו דבר, זמן שבילית על המחשב, זמן תנועות נוער, ארוחות עד לרגע בו הלכת לישון.

יום
שעה
ראשוןשני  שלישירביעיחמישישישי שבת
14:00
 
 
15:00
 
 
16:00
שבת שלום
 
17:00
שבוע טוב
 
18:00
 
 
19:00
 
 
20:00
 
 
21:00
 
 
22:00
 
 
23:00
ללכת לישון
 
ללכת לישוןללכת לישוןללכת לישוןללכת לישוןללכת לישוןללכת לישון
 
 

ב. האם אתם מנצלים את זמנכם בצורה ראויה? הכנת שיעורי בית בזמן (רצוי לא בשעות הערב המאוחרות!!), מנוחה, משחק, הכנה למבחן. בחנו מעשיכם עפ"י הטבלההיו לרגע השופטים של עצמכם.

ג.   בחרו דבר אחד, קטן, שברצונכם לשפר, לשנות. לא צריך לעשות מהפכה גדולה מדי, צריך לשנות את היחס ולהבין את חשיבות תכנון הזמן.

(נסו לשנות דבר אחד בזמן הפנוי שלכם לטובת לימוד,קריאה....)


מספר הערות:

1. חשוב לשחק ולהנות.

2. עדיף לאחר שמגיעים הביתה, לאכול ולנוח (קצת מחשב....) 

3. שיעורי בית יש להכין באותו היום: אתם זוכרים את החומר, יש זמן לשאול מורה או חבר, יש זמן ללכת לספריה, לא תשכחו לעשות ש.ב. 

4. למבחן (בגרות) כדאי להתחיל ללמוד שבוע קודם: להכין חומר, לכתוב ראשי פרקים, לחזור על החומר. 

5. זמן מתוכנן מקל על התלמיד ועל כל אחד אחר. 

6. כאשר אתם מתכננים זמנכם - יש לכם יותר זמן

חשוב לזכור מדוע אתם רוצים להצליח, אתם משקיעים כרגע בעסק הכי חשוב של חייכם: אתם עצמכם


נמשיך בהנחיה בזמן הקרוב
Comments